[儷生❤️小學堂]
課程名稱 : 產後療癒瑜珈
課程講師 : Janet 老師
產後動滋動!!
Janet老師 教各位媽咪產後瘦身小撇步, 讓媽咪坐月子期間還是可以拉拉筋 伸展筋骨~
平時擠奶姿勢不良 可以趁機伸展一下 ~~ 放鬆身體也放鬆心情唷❤
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