尿布疹是寶寶成長過程中常見的皮膚問題，不但會造成寶寶不舒服及哭鬧，也會讓寶貝嬌嫩的皮膚受到傷害，但處理方式及預防措施卻各異。本文中，我們將解析尿布疹的原因、症狀，以及有效的改善和預防方式，讓您和寶寶不再為紅屁股而煩惱！
尿布疹是什麼？紅屁屁原因與症狀
尿布疹是一種常見的皮膚炎症，主要發生在尿布接觸區域，其成因包括尿液和大便的刺激、皮膚摩擦和微生物感染等。除了接觸性尿布疹外，還有真菌性尿布疹和紅臀症等不同類型，症狀表現為皮膚紅腫、潮濕、發炎及可能的破皮情況。
尿布疹怎麼辦？有哪些改善及預防方式
從專業醫護的角度，我們提供以下改善及預防方式：
1.依照寶貝的膚質挑選適合的尿布材質
選擇使用無香料、無酒精、適合寶寶皮膚的尿布，如純棉尿布或採用柔軟表面的尿布產品。
2.勤於更換尿布
每2至3小時或當尿布濕潤時，即應及時更換尿布，保持寶寶的臀部清潔和乾爽。當寶貝喝完奶後，腸胃道蠕動快排便反射敏銳，哺餵完奶後5到10分鐘必須檢查更換寶貝尿布，避免糞便及尿液的刺激。
3.溫和水洗臀部
使用溫水清洗、濕紙巾用按壓的方式幫寶貝清洗臀部，避免過度使用清潔劑及揉搓方式清潔，減少摩擦及刺激，保持臀部清潔，清洗後立即以毛巾或紗布巾拍乾。
4.當使用屁屁膏或護膚膏
在每次換尿布時，塗抹薄薄一層的屁屁膏或護膚品，隔絕糞便、尿液的浸潤，有助於保護皮膚和減輕紅腫情況。每次更換尿布之後，可使用較油性的潤膚乳或凡士林塗抹，形成保護膜。
5.保持臀部的通風及保持乾燥
讓寶寶臀部在適當時間內裸露，增加皮膚通風，有助於尿布疹的恢復。
尿布疹注意事項
在處理尿布疹時，需要注意以下事項：
1.避免使用刺激性產品
避免使用含酒精、香料或化學添加劑的護膚產品，以免加重症狀或引起過敏反應。
2.加強觀察寶貝哺餵狀況／母乳／配方奶
母乳或配方奶的成分可能影響尿布疹的發生，請注意寶寶的哺餵及排便型態的改變情況。
3.保持環境衛生清潔及寶貝臀部清潔
維持寶寶周圍環境的清潔和衛生，有助於減少細菌感染的風險。
4.早期發現及早治療／預防勝於治療
如果尿布疹持續惡化或出現異常症狀（如化膿、發燒等），應及時就醫，接受專業醫師的診斷和治療。
尿布疹常見問題QA
1.尿布疹多久會好？
尿布疹的康復時間因個人病情而異，正確的護理和預防措施有助於加速康復。
2.如何避免尿布疹反覆發作？
遵循專業的預防指南，避免皮膚刺激和保持皮膚健康有助於減少尿布疹的反覆發作。日後當你的寶寶遇上難纏的尿布疹時，切勿道聽塗說，亂抹亂擦，應該給專業的小兒科醫師評估，辨識為哪一種尿布疹問題，藉由飲食的調整、環境的控制、適當的藥膏，才能真正達到痊癒的目的。請記得：尿布疹雖然只是小問題，背後卻隱藏著大學問喔
尿布疹雖然常見，但經過正確的處理和預防，是可以有效控制和改善的。儷生產後護理之家溫水洗屁屁，減少濕紙巾與屁屁的摩擦，曬臀保持通風，讓您和寶寶都能擁有健康快樂的每一天！
此文由儷生竹北產後護理之家撰寫/由專業護理師黃兆婷審稿
儷生產後護理之家 黃兆婷護理師
服務年資：
婦產科產後病房5年
產後護理機構4年
