你還在問:親餵要拍嗝嗎?對於全新生命的到來,新手媽咪總是感到既興奮又期待。但當寶寶親餵完後,卻不懂得如何掌握拍嗝技巧,而讓親餵拍嗝成為了媽咪與寶貝的困擾?要知道,親餵時的每一滴珍貴的母乳,都滿載著愛與關懷並為寶寶提供所需營養與能量。但在親餵過程中,寶寶難免會吸入一些空氣而感到不適。這時,只要有學會正確的親餵拍嗝方式,就能夠幫助寶寶感到舒適又安心喔!
內容目錄
Toggle親餵要拍嗝嗎?如何抓準時機點?
基本上,無論是親餵還是瓶餵都建議要給予寶寶適度的拍嗝,幫助寶寶順利排氣好舒服。但要如何抓準時機點呢?首先必須要先確認寶寶是否餓了,當寶寶有以下幾點行為時,可能就是肚子餓想要喝奶的訊號:
-
吸吮動作 表現明顯
當寶寶開始拿起手指頭,或是其他隨手可得的物品在吸吮時,就有可能是寶寶正在告訴你:肚子餓了,需要喝奶了喔!
-
轉頭張望 尋找乳源
若是寶寶一直眼巴巴地望著奶瓶或母親的乳房,甚至是四處尋找自己曾經吸吮過的食物來源,那非常有可能就是寶寶在釋放找尋食物的訊號。這時,媽媽們可就要趕快進行親餵以免寶寶餓到受不了哭鬧發脾氣。
-
張開嘴巴 預備進食
基本上,寶寶若是張開嘴巴,也就是準備要咬住乳頭或是奶嘴的意思。而這時,也可以觀察寶寶是不是餓了,正準備進食而有的自動生理反應。
-
哭聲辨識 明確告知
當然,寶寶餓了最明顯的訊息就是「嚎啕大哭」。由於寶寶已經給了媽媽眾多提示,卻還是沒有被注意到肚子餓,轉而會用更激烈的方式表達告訴媽媽自己肚子餓了該進食了啦~
-
喝飽拍嗝 幫助排氣
最後,就是確認寶寶是否已經喝飽了。例如:喝到一半就停止吸吮或直接睡著,這些都是寶寶喝飽的象徵。而在寶寶親餵喝飽後,也務必要幫忙寶寶進行拍嗝的行為,才能讓寶寶不小心吞進的空氣得以被排除。
親餵拍嗝方式與注意事項有哪些?
基本上,親餵拍嗝的方式很簡單,僅需將寶寶報在肩膀上,再輕拍寶寶背部即可。當然,也可將寶寶放置在大人的腿上,並適時的輕拍寶寶背部也可以幫助順利拍嗝;或是將寶寶抱在懷裡,讓寶寶的頭可以順勢靠在大人的肩膀上,這樣就可以進行輕拍的動作幫助拍嗝。
拍嗝注意事項看這邊!
假設寶寶在親餵時有吐奶或溢奶現象時,可以嘗試將寶寶保持直立位,不讓寶寶立即平躺,以免寶寶飲食過於快速或過於飽足感。且也要注意,每次在親餵時,千萬不要急促餵食;要讓寶寶有充足的時間慢慢吸吮與消化,並要確保寶寶頭部抬高以防止吐奶。
親餵拍嗝常見QA
Q1. 親餵後多久才能拍嗝?
建議每次親餵後,都要進行至少一次的拍嗝動作。通常會在寶寶吃奶過程中發現有脹氣現象,就可以先進行一次的拍嗝;待寶寶感到舒適後,再讓寶寶持續進食。或在寶寶親餵結束後的10~15分鐘內拍嗝,也有助於幫助寶寶順利排氣。
📖延伸閱讀:寶寶脹氣怎麼辦?8大方法從源頭改善及預防嬰兒脹氣問題
Q2. 如何確定寶寶拍嗝完成?
就跟大人一樣,當寶寶在拍嗝的時候發出打嗝聲音,或是有釋放出氣體,並且表現為舒服的狀況,就可認定為拍嗝順利結束喔!
儷生竹北產後護理之家,提供各式各樣的媽媽教室課程,就算是新手媽咪還不確定自己的親餵拍嗝姿勢是否正確,也可以藉由專業的醫療團隊協助諮詢教導。還是想知道更多關於寶寶的照護知識?也可以到月子知識站去看看喔!
楊進樑醫師|專業婦產科醫師
楊進樑醫師
- 前長庚紀念醫院婦產科主治醫師
- 中華民國婦產科醫學會專科醫師
- 衛生署優生保健指定醫師